Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
پانی اگر صحیح وقت پر پیا جاۓ تو انسانی جسم میں اسکی افادیت بڑھ جاتی ھے۔
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
جاگنے کہ بعد (2) دو گلاس پانی پینے سے جسم میں اندرونی اعظاء حرکت میں آجاتے ھیں۔
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
کھانے سے آدھا گھنٹھ پھلے (1) ایک گلاس پانی کھانا ھضم کرنے میں مدد دیتاھے۔
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
نھانے سے پھلے (1) ایک گلاس پانی بلڈپریشر کم کرنے میں مدد دیتاھے۔
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
سونے سے پھلے (1) ایک گلاس پانی دل کا دورہ پڑنے کے امکانات کم کرنے میں مدد دیتاھے۔
Please pass this to the people you care about.......
اس میل کو ان لوگوں تک ضرور بھیجۓ جنکی صحت کا آپکو خیال ھے۔
Never Play With The Feelings Of Others Because You May Win The Game
But The Risk Is That You Will Surely Lose The Person For Life Time
__._,_.___
__,_._,___
ab ye soch lia apni zaat mai rahain gy "MOHSIN" boht daikh lia logoon sy shanasai kar k........
-- For study materials, past papers and assignments, Join VU School at www.VusCool.com and www.VUGuys.com CoooL Virtual University Students Google Group. To post to this group, send email to coool_vu_students@googlegroups.com For more options, visit this group at http://groups.google.com/group/coool_vu_students?hl=en
No comments:
Post a Comment